户外活动

第一天   成都（集合日）

住宿：成都

第二天   成都 → 双桥沟 → 四姑娘山镇

住宿：日隆镇         行程：200公里（车程4小时）

第三天   四姑娘山镇 → 梦笔山 → 卓克基 → 观音桥

住宿：观音桥         行程：260公里（车程6小时）

第四天   观音桥 → 佛学院坛城 → 色达县

住宿：色达县         行程：200公里（车程4小时）

第五天   色达县 → 天葬台 → 马尔康

住宿：马尔康           行程：300公里（车程6小时）

第六天   马尔康 → 鹧鸪山 → 古尔沟

住宿：古尔沟           行程：140公里（车程3小时）

第五天   古尔沟 → 川菜博物馆 → 成都散团

行程：230公里（车程5小时）

D0：全球各地---成都---锦里/武侯祠/宽窄巷子

住宿：赠送成都市区酒店双人标间

海拔：550米

特别提醒：集合信息提前3天（集合日前三天）发送，请保持通讯畅通及时查收

各位队友陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航。今日早到的队员可以自由参观游玩锦里古街，享受成都慢时光，漫步古巷，泡茶馆、掏耳朵、听川剧、看变脸、吃火锅；

D1：成都---双桥沟---四姑娘山

车程：行驶200km，约5h

餐食：酒店含早、中餐自理、晚餐自理（可定制藏式铜火锅）

住宿：日隆镇酒店

海拔：3000米   

酒店早餐后大厅集合，乘车出发前往四姑娘山。预计12点到酒店，自行午餐后前往双桥沟游玩。酒店就在景区门口，景区末班观光车时间为18:00。

四姑娘山：门票40+观光车70元，敬请自理。国家4A级旅游景区，由幺姑娘山、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山组成，它们从北到南，在3.5公里范围内一字排开。四姑娘山雄峻奇异的山峰，鬼斧神工的地貌，丰富独特的景观，被誉为东方圣山，其中以幺妹身材最为苗条，更是冠有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。

双桥沟：全长30余公里，面积216.6平方公里。沟内分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，漫步其中，宛若置身仙境。次第分布着几十座海拔在5000米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。

D2：四姑娘山---猫鼻梁---卓克基官寨---观音桥

车程：行驶260km，约6h

餐食：酒店含早、中餐赠送嘉绒藏餐、晚餐自理

住宿：观音桥镇酒店

海拔：2600米

早餐后大厅乘车出发前往卓克基藏寨，途径梦笔山（海拔4470米）；中餐嘉绒藏餐（赠送），餐后游览藏寨2小时， 16点出发前往观音桥入住。

梦笔山：山口海拔3900米，山峰海拔4470米。曾擎起过地球的红飘带，是红军长征翻越的第二座雪山。乾隆年间，一位汉族将军骑马穿越这座大山时，不慎将乾隆皇帝御赐的狼毫毛笔丢失于此。丢了亲赐御笔，急得将军慌了神，多次派兵卒寻找也一无所获，却在夜里忽得一梦，即日便按梦中路径寻觅，果然找回狼毫毛笔，遂取名梦笔山。

卓克基官寨：卓克基，嘉绒藏语意为“至高无上”。鹧鸪山下，梭磨河畔，卓克基土司官寨虎踞龙盘。土司官寨，亦称土司署或土司官邸，始建于1718年清朝乾隆年间，为土司管辖境内的政治中心，是土司权力和地位的象征。70年前，毛泽东曾下榻该处，今已属全国红色旅游经典景区。

D3：观音桥---佛学院---色达

车程：行驶200km，约4h

餐食：酒店含早、中餐自理、晚餐自理

住宿：色达县酒店

海拔：3800米

早餐后大厅乘车游玩观音庙游览2小时，之后前往色达。下午抵达佛学院游览，晚上观看色达夜景。酒店在色达县城，看完夜景以后才回酒店，注意保暖。

观音庙：观音庙有第二个布达拉宫之称，该寺庙始建于公元七世纪，共传承25代。白若杂纳曾加持观音菩萨和圣山，并为寺庙取名“勒琼德钦朗”。 观音庙供奉众多神像佛像，收藏有大藏经、唐卡、法器等众多文物，观音庙以灵著称于世，是众多信徒心中的圣地。

五明佛学院：在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，不计其数的绛红色小木屋，延绵无数，一眼望不到头，一万多名僧侣就居住于此，可谓是朝圣圣地。

备注：我们的车只能抵达佛学院大门口，前往佛学院山顶可以步行或者自费搭乘内部的公交车（5元左右）。

D4：色达---天葬台---马尔康

车程：行驶300km，约6h

餐食：酒店含早、中餐自理、晚餐自理

住宿：马尔康酒店

海拔：2200m

早餐后大厅乘车，再次前往佛学院，自由选择前往经堂听经或坛城围绕转经筒祈福。午餐后，前往天葬台进行观礼。下午乘车往马尔康入住。

天葬台：色达天葬台世界最大的天葬台，上百只秃鹫在上空盘旋，带领逝者往生极乐。天葬是在一定自然条件和社会环境中形成的葬俗。西藏人推崇天葬，是认为拿“皮囊”来喂食胡兀鹫，是最尊贵的布施，体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施。

宗教：色达的僧人信奉藏传佛教，又称藏语系佛教，或俗称喇嘛教，是指传入西藏的佛教分支，归属于大乘佛教之中，但以密宗传承为其主要特色。

D5：马尔康---鹧鸪山---古尔沟

车程：行驶140km，约3h

餐食：酒店含早、中餐自理、晚餐自理

住宿：古尔沟酒店

海拔：2400m

早餐后大厅乘车前往鹧鸪山冰雪世界，中午大家在景区里需要自备路餐。滑雪结束后，前往入住古尔沟温泉酒店，我们贴心的赠送大家当地最有名的神峰温泉，一解今天疲劳。

鹧鸪山冰雪世界：门票120+滑雪3小时320元，敬请自理。鹧鸪山因山体形如喜欢朝着太阳飞的鹧鸪鸟而得名；是国内最大的高原滑雪、戏雪圣地；景区内有国际性认定的滑雪赛道，适合不同层次的滑雪爱好者，同时景区还配备丰富的雪地游玩项目：雪地摩托、雪地飞艇、雪上飞碟、雪中迷宫等等，你能想象的冰雪世界，这里也一切应有尽有，是滑雪爱好者的不二之选。

古尔沟：古尔沟位于理县古尔沟神峰山下，故称古尔沟神峰温泉。地处米亚罗风景区腹地，该温泉水温52℃，日流量在1500吨以上，含理、锶、氟、锌、硼、晒、锗等17种有益人体的微量元素，是目前四川省唯一的集浴用、饮用、疗用为一体的天然热矿泉。天高云淡，雪山巍峨，在温泉里观赏美景，是最惬意不过的事了。

D6：古尔沟---桃坪羌寨---川菜博物馆---成都

车程：行驶230km，约5h

餐食：酒店含早、中餐赠送，晚餐自理

住宿：自理

海拔：550米

早餐后大厅乘车，前往桃坪羌寨（新寨免门票）游览1小时，中午品尝特色成都小吃（赠送）、餐后在讲解员带领下参观传菜博物馆，切身体会“川菜为道，美食无疆”的丰富内涵。下午返程，成都散团。

桃坪羌寨：位于理县杂谷脑河畔桃坪乡，是世界上保存最完整的尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群，享有“天然空调”美名。其完善的地下水网、四通八达的通道和碉楼合一的迷宫式建筑艺术，被中外学者誉为“羌族建筑艺术活化石”、“神迷的东方古堡”。

川菜博物馆：位于郫县古城镇，一座有着三千年历史的古镇。川菜博物馆作为成都的一张旅游名片，是一座可以吃的博物馆，是世界唯一以菜系文化为陈列内容的主题博物馆。

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